夜深无寐，最近睡眠状态一直很糟糕。口腔溃疡，肝火旺盛，诸如此类。中午的时候做噩梦，晚上睡不着觉，注意力无法集中。我喜欢的女孩子取消了公众号的关注，我们可能走散了，其实从汉口站一别，我就知道我们走散了。我觉得自己性格上不太好的一点是对过去的东西异常执着，念旧使我无法前进。公众号在乎朋友的阅读，朋友圈在乎好友的评论，以前的自己好像并不是这样的。我好像背离了最初的目的，精神内耗源于对过去人和事的执念。他们都说表哥不与人交谈，一方面我担心他的精神状态，另一方面我羡慕那种精神世界。不需要担心任何人和事儿，没有什么会成为他的束缚。抛开世俗的枷锁，没有亲戚和亲人，孑然一身的他，又何尝不是一种自由呢？特别是，朋友一个个结婚，那个曾经说着不结婚的朋友也向往着未来的家庭，我好像在人生的路上慢了很多很多。好像一切也不太重要了，关注一下自己的内心感受吧。
最近，脑袋晕乎乎的。那种想要做许多事情，却一件事也做不好的感觉。自己的能力配不上自己思想，或者说是自己的情绪从低谷中走不出来想多了都是一团矛盾。我想，我大概需要安静一段时间。比如不要去关注自己的公众号情况，比如不去发朋友圈之类的东西，比如尽量不主动去找别人聊天，比如减少看朋友圈的次数，比如少打游戏，比如早睡早起，比如早上去买一个便宜的包子，比如练练字，比如看看书，比如听一听音乐，比如安静看一部电影，比如在人工湖边上发发呆，比如在操场上晒晒太阳，比如晚饭后去操场上跑两圈，比如一个人小酌一杯，比如一天不用手机，比如一天里什么话也不说。我想，这些看似封闭自己的事情，会让我感受到片刻的宁静，就好。